Masaż Relaksacyjny

Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny ma pozytywny wpływ na organizm, uspokaja go i wycisza. Wykonuje się go poprzez ugniatanie, uciskanie, głaskanie oraz intuicyjne dotykanie wybranych części ciała, żeby zapewnić stan rozluźnienia oraz relaksu. Technika i siła nacisku dobrane zostaną do twoich potrzeb. Zabieg zostanie wykonany z użyciem olejków naturalnych, które wypełnią pomieszczenie przepięknym zapachem. Dzięki masażowi relaksacyjnemu będzie mieć szansę odpocząć. 

Masaż relaksacyjny - dlaczego warto?

Masaż relaksacyjny ma wiele zalet, wśród których warto wymienić na pewno:

• zapewnienie stanu głębokiego odprężenia, ukojenia i relaksu - masaż realizowany jest zawsze przy odpowiedniej muzyce, delikatnym oświetleniu i unoszącym się zapachu olejków,

• pobudzenie krążenia - masowanie odpowiednich partii ciała pobudza naturalny przepływ krwi,

• poprawa nawilżenia i elastyczności skóry - używane do masażu wysokiej jakości olejki mają pozytywny wpływ na ciało,

• złagodzenie bólów mięśniowych - poza działaniem relaksacyjnym, masaż ten zmniejszy również dolegliwości bólowe. 

O czym należy pamiętać? 

Wybierając się na masaż relaksacyjny, musisz pamiętać o:

• zrezygnowaniu na półtorej godziny przed masażem z obfitych i ciężkich posiłków - dzięki temu poczujesz się komfortowo,

• wzięciu ciepłego prysznica - pozwoli on na oczyszczenie skóry oraz na rozgrzanie i rozluźnienie mięśni,

• na masaż można się dowolnie ubrać - zalecane jest jednak wybranie swobodnego i luźnego ubioru, 

• do samego masażu trzeba się rozebrać - możesz jednakże pozostawić na sobie niektóre części garderoby, takie jak bielizna,

• podczas masażu odsłonięta będzie wyłącznie masowana część ciała - reszta zostanie przykryta ręcznikami, 

• należy zdjąć biżuterię do masażu - dzięki temu masażysta będzie mieć pełne pole manewru, jego ruchy zaś nie zostaną ograniczone koniecznością omijania kolczyków czy łańcuszka. 

FAQ